6 Tipps für Eltern, die Kaffee trinken -->

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6 Tipps für Eltern, die Kaffee trinken

Jumat, 21 Desember 2018

Brian hatte die ultimative Show-and-Tell-Geschichte. Brian, ein Klassenkamerad von mir in der Grundschule, musste nur seinen Ärmel zurückschieben, um andere in der Klasse zum Keuchen zu bringen - einige in Ehrfurcht, andere in Schrecken. An seinen Oberarmen waren dunkle Flecken, die wie flüssige Flecken aussahen, was genau das war, was sie waren. Brian hatte diese Narben jahrelang, erzählte er uns - ein Verwandter hielt ihn, als er noch ein Baby war, und verschüttete heißen Kaffee.

Es war Jahre her, seit ich an Brian und seine Verbrennungsnarben gedacht hatte, aber die Erinnerung kam schnell zurück, nachdem mein Sohn in diesem Jahr geboren wurde. Wie in meinen Schuljahren stellte ich mir immer wieder vor, dass ein Baby einen Moment lang lächelte und dann vor dem Schock und dem Schmerz des heißen Kaffees heulte, der auf ihn lief. Es war eine Umkehrung elterlicher Horrorgeschichten, die dazu gedacht war, Kinder geradezu zu erschrecken - hier erzählte mir ein Kind, das mich jetzt als Erwachsener verfolgt.

Als starker Kaffeetrinker - mindestens drei riesige Tassen am Tag sind die Norm -, wurde mir jetzt klar, dass ich außerordentlich vorsichtig sein musste, um mit einem Baby im Haus Kaffee zu trinken.

Und so ein Paradies für Eltern: Mit dem reduzierten Schlaf, den ein neues Baby herbeigeführt hat, brauchte ich Koffein auf einem Krisenniveau, das ich seit meiner College-Zeit nicht mehr erlebt hatte, aber das Fenster der Möglichkeit, Kaffee zu trinken, wurde immer kleiner, je mobiler das Baby wurde .




Risiko minimieren
Es gibt ein Subgenre für Babyproofs, das für Eltern gilt, die Kaffee oder Tee trinken. Nach Angaben der American Academy of Pediatrics sind unbeabsichtigte Verletzungen in Häusern die häufigste Todesursache bei Säuglingen, die 1 Jahr alt oder jünger sind, und Brände / Verbrennungen sind eine der vier häufigsten Ursachen für Verletzungen in Häusern bei Kindern. In den AAP-Sicherheitsdatenblättern für Eltern von Babys bis zu 6 Monaten und 1-2 Jahren werden potenzielle Gefahren beschrieben, die heiße Getränke für Kinder darstellen können, sowie einige Tipps zur Verringerung der Verbrennungsgefahr.


Die in diesem Foto verwendete Kaffeetasse war leer.

Vielleicht ist der Großvater unter den Regeln für Eltern bezüglich Kinder und Kaffee, NIE ein Kind und irgendwelche heißen Speisen oder Getränke gleichzeitig zu tragen.

Das klingt in der Theorie offensichtlich, aber die Leute machen es immer noch. "Ich bin erstaunt, wie viele ER-Verbrennungen ich sehe, wo sich herausstellt, dass ein Elternteil einen Säugling und eine Tasse Kaffee gleichzeitig jongliert hat", sagte Karen Sheehan, MD, vom Children's Memorial Hospital in Chicago in einem Artikel von Hallie Levine Sklar von Parenting.com zu Sicherheitsrisiken bei Babys zu Hause.

Wenn Babys mobiler werden, müssen Eltern, die Kaffee trinken, noch vorsichtiger werden. Denken Sie an das Gesetz von Murphy sowohl aus der Perspektive des Babys als auch aus der Sicht der Kaffeetasse. Ist der Kaffee in Reichweite eines kriechenden oder stehenden Babys? Wenn der Kaffee auf einem Tisch steht, was ist, wenn er verschüttet wird? Befindet sich das Baby in diesem Bereich? Gibt es eine Tischdecke oder ist der Kaffee auf etwas anderes gestellt, das das Baby erreichen könnte?

Sogar ein Tisch kann zu niedrig sein. „Niemals, niemals, lassen Sie Ihre Tasse Kaffee auf einer Oberfläche, die unter einer Arbeitsplatte liegt. Nicht einmal für eine Minute. Oder eine Sekunde. Auch wenn es nur für einen Moment ist und das Baby nicht einmal im Raum ist. Machen Sie es einfach NICHT ", sagte Laura Baker, Chefredakteurin des CliffDweller-Magazins in Dallas und Autorin von CliffDwellers Kolumne" Mommy, Ph.D. ". „Stellen Sie die Tasse oben auf ein Bücherregal, auf den Kühlschrank oder sogar in den Badezimmerschrank. Egal was, das Kind wird es irgendwie finden und es überall hin verschütten. "

Mehrere andere Websites, einschließlich derjenigen für das Clark Burn Center der SUNY Upstate Medical University und KidsHealth.org, beschreiben mögliche Gefahren, die Kaffee für ein Kind darstellen kann, und haben entsprechende Sicherheitstipps.

Was sind die Möglichkeiten?
Es dauerte nicht lange, bis mir klar wurde, dass meine Morgenkaffee-Routine im Meeresspiegel weggespült werden würde, was die Ankunft meines Babys verlangte. Eine gemütliche halbe Stunde, die allmählich aus einem riesigen Becher mit Tropfkaffee getrunken wurde, würde nicht mehr passieren. Es gab ein Baby, das Frühstück, Morgengeschichten und regelmäßige Rettungsaktionen benötigte, als es zu „Gefahrenstellen“ im Haus kroch.

Es macht keinen Sinn, Kavalier zu sein. Etwas musste sich ändern, und ich vermutete, dass es andere Eltern gab, die Kaffee tranken, die ähnliche Entscheidungen treffen und Opfer bringen mussten. Hier sind sechs mögliche Alternativen für mich und andere Eltern, die in ihren Herzen Platz haben, um sowohl ihr Kind als auch ihren Kaffee zu lieben:
Carpe Sipum („Nimm den Schluck“) - Brühen Sie den üblichen Morgenkaffee, gießen Sie einen Becher ein, stellen Sie ihn an einen sicheren Ort, der nicht in Gefahr ist, und stehlen Sie, wann immer Sie können. Babys Frühstück ist eine großartige Gelegenheit - er oder sie ist in einem Hochstuhl sicher, während das Elternteil die Tasse auf einen nahe gelegenen Schalter stellen kann (außerhalb der Reichweite von Babys, bitte) und zwischen den Löffeln mit biologischen, pürierten Bananen trinken.
Vorteile: Diese Option beinhaltet das geringste "Booten des Bootes" mit Kaffeepräferenzen. Sie brauen die gleiche Menge Kaffee, die gleiche Kaffeesorte. Außer der Verbrauchsrate ändert sich nichts.
Nachteile: Ihr Kaffee- / Koffeinkonsum ist Ihrem Baby ausgeliefert. Viele aktive Babys benötigen eine nahezu konstante Anwesenheit eines Elternteils oder eines Vormunds. Es kann lange dauern, einen Becher auf diese Weise zuzubereiten. Seien Sie darauf vorbereitet, einen Geschmack für Raumtemperaturkaffee zu entwickeln. Obwohl es die Methode ist, die ich persönlich am meisten verwendet habe, habe ich über andere Möglichkeiten nachgedacht ...
Trinken Sie aus einem Reisebecher - es ist nicht mehr nur für das Auto
Vorteile: Reduzierte Chancen für tragische Leckagen, der Kaffee bleibt jedoch länger heiß. Wie bei der oben beschriebenen Methode können Sie Ihre bevorzugte Kaffeesorte weiter brühen und heiß genießen.
Nachteile: Ein guter Reisebecher verringert die Wahrscheinlichkeit eines Auslaufens, beseitigt jedoch nicht die Möglichkeit - die Deckel vieler Reisebecher können herausfallen, wenn der Becher fällt.
Condense - Für diejenigen, die an einen Tropftopf gewöhnt sind, ist es vielleicht an der Zeit, auf Espresso umzusteigen. Eine kleine Tasse Espresso ist viel schneller zu Ende als eine große Tasse Kaffee und kühlt schneller ab als eine große Tasse Kaffee.
Vorteile: Es gibt keine Qualitätseinbußen - die meisten hochwertigen Kaffeegetränke werden mit Espresso zubereitet. Das gesamte Koffein ist in einer winzigen Tasse verpackt und es gibt weniger potenzielles Verschütten.
Nachteile: Für die Zubereitung von Espresso sind andere Geräte erforderlich als für herkömmliche Kaffeemaschinen. Die meisten Espressomaschinen kosten im Bereich von Hunderten von Dollar, obwohl es einen Herd für die Zubereitung von Espresso gibt, den Moka. Die Intensität von Espresso ist nicht jedermanns Sache, aber für diejenigen, die ihr Koffein stark genug brauchen, um über die Optionen in diesem Artikel nachzudenken, ist es einen Versuch wert.
Eiskaffee - Wie einige meiner Kollegen von INeedCoffee werde ich keinen Kaffee aufwärmen. Wenn ich jemals mehr gebraut habe, als ich trinken kann, werde ich den unfertigen Kaffee in einen Tupperware-Behälter geben und in den Kühlschrank stellen. In meinem Kühlschrank steht ständig Eiskaffee zur Verfügung.
Pro: Komm morgen früh, dies ist eine pflegeleichte Art, den Koffein-Buzz zu aktivieren. Es ist nicht nötig, dass jemand seine Lieblingsbohne auf diese Weise opfert, und einige Kaffees schmecken überraschend gut, wenn sie kalt sind.
Nachteile: Viele Eltern fühlen sich nicht wohl. Nach Jahren, in denen Sie jeden Morgen ein heißes koffeinhaltiges Getränk getrunken haben, kann die Temperatur des Getränks allein einen Placebo-Effekt haben. Eiskaffee schneidet ihn möglicherweise nicht als Weckgetränk ab.
Nehmen Sie den Morgen zurück - Eltern können ihren Kaffee nach Belieben einnehmen, wenn sie früher aufwachen als ihr Baby. Dies setzt natürlich voraus, dass es ein vorhersagbares Muster für die Weckzeit des Babys gibt, und dies ist nicht immer der Fall.
Vorteile: Es lohnt sich, früh am Morgen Zeit zu haben, die ausschließlich Ihnen gehört. Abgesehen von einem frühen Aufwachen können Sie heißen Kaffee in Ihrem eigenen Tempo trinken und bis zum Aufwachen des Babys gut gelaunt sein.
Nachteile: Wie eine Entschließung zum neuen Jahr ist dies viel leichter gesagt als getan. Es kann gut sein, dass Sie in der Nacht zuvor ein früheres Bett haben müssen, und jetzt sprechen wir über ernsthafte Zeitverwaltungsprobleme.
Take it on the road - Laura Baker vom CliffDweller-Magazin bezeichnet dies als "The Golden Rule" für Eltern, die Kaffee trinken. Sie sagte:
Finden Sie eine Durchfahrt durch Starbucks. Wenn die Dinge am verrücktesten sind, schnallen Sie den Jungen in den Autositz, fahren Sie durch und trinken Sie eine ruhige Tasse Kaffee. Die perfekte Lage ist etwa 15 Minuten entfernt, so dass Sie genügend Zeit haben, um Ihr heißes Getränk zu trinken. Ich würde dies zu einem von zwei Zeitpunkten tun: Wenn mein Baby schlafen musste, aber nicht Sie schlief während der Reise oft irgendwo ein. Ich mache es auch jetzt, wenn meine Tochter mürrisch ist (oder ich bin); Sie bekommt einen Szenenwechsel und ein Buch in ihrem Autositz, Kindermusik im Radio und manchmal eine Horizon Organic Vanilla Milch (ein weiterer großer Bonus von Starbucks - viel besser als ein Keks, aber die Kinder lieben es Milchshake).