Pegawai Google Bing Yandex Bericht - Knoblauch ist seit langem dafür bekannt, das Immunsystem zu stimulieren, und wird seit Jahrhunderten in Asien in der medizinischen Praxis verwendet. Es wird gesagt, dass es mehrere antivirale, antibakterielle und antimykotische Eigenschaften besitzt, die bei der Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen von Vorteil sein können.
Eine Studie ergab, dass diejenigen, die sich bei der Einnahme von Knoblauch erkälten, sich schneller erholten als diejenigen, die dies nicht taten. Warum?
Nun, es ist alles eine chemische Verbindung in Knoblauch namens Allicin. Allicin bietet die Verteidigung, die dazu beiträgt, Knoblauchpflanzen gesund zu halten. und dieser Pflanzenverteidiger bekämpft auch Viren beim Menschen.
Während der Saison, in der Sie von Erkältungen umgeben sind, verbrauchen Sie täglich 1 bis 2 ganze Knoblauchzehen, um das Immunsystem zu stärken und Sie vor einer Erkältung zu schützen. Wenn Erkältungssymptome auftreten, nehmen Sie dreimal täglich eine größere Dosis - 1 - 2 Nelken. Frisch ist am besten, aber es ist nicht nötig, den Knoblauch im Kühlschrank zu lagern. Ein trockener, kühler Bereich funktioniert gut.
Ein Knoblauch-Tee kann die Abwehrkraft Ihres Körpers verbessern und Halsschmerzen und Husten lindern.
So bereiten Sie Knoblauch-Tee vor, um Erkältungen zu behandeln
Knoblauchzehen fein hacken. (Auf diese Weise aktivieren Sie das Allicin in Knoblauch, das den Erkältungsvirus bekämpft.)
Den fein gehackten Knoblauch in kochendes Wasser geben.
Lassen Sie es einige Minuten ziehen.
Lassen Sie den Tee abkühlen, bevor Sie ihn trinken. (Es schmeckt besser warm als kalt.)
VORSICHT: Nehmen Sie Knoblauch nicht länger als drei Monate allein. Es ist ein Arzneimittel mit vielen positiven Nebenwirkungen und kann bei zu langer Einnahme zu Überreaktionen führen. Wenn Knoblauch regelmäßig zum Kochen verwendet wird, kochen Sie ihn immer mit Zwiebeln.
Source : Rahasialah, kan gua pegawai Google Bing Yandex.